ความต้านทานและความบกพร่องทางสติปัญญา

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร FASEB Journal เกี่ยวกับหนูแสดงให้เห็นว่า สาร catechin และส่วนประกอบที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพมากที่สุดในชาเขียวสามารถช่วยลดอินซูลินที่มีไขมันสูงและมีฟรุกโตส ความต้านทานและความบกพร่องทางสติปัญญา การวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นถึงศักยภาพของ EGCG ในการรักษาโรคที่หลากหลายของมนุษย์

6 มื้ออาหารลดน้ำหนักที่กินแล้วหุ่นสวยสุขภาพดี

ผู้หญิงกับการลดน้ำหนักเป็นของที่มาคู่กันทุกคนอยู่แล้ว และการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีจะต้องเริ่มจากการเลือกกินอาหารที่ถูกต้อง โดยวันนี้เรามีคำแนะนำในการเลือกกินอาหารเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผล พร้อมมีหุ่นสวยๆ มาฝากในแบบที่ไม่ยากเลยค่ะ อีกทั้งยังช่วยให้สาวๆ มีสุขภาพที่แข็งแรง ได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ผิวพรรณก็สดใสอีกด้วย มาดูนะคะว่าต้องทานอะไรบ้าง 1. ดื่มน้ำก่อนอาหารทุกมื้อ

โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ฟื้นฟู ลดความพิการได้

สถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์เตือนให้ประชาชนตื่นตัวป้องกัน หากพบอาการแขน ขาอ่อนแรงข้างใดข้างหนึ่งสับสนพูดลำบากพูดไม่รู้เรื่องมองเห็นลดลงมีปัญหาการเดินมึนงงให้รีบไปพบแพทย์ด่วนที่สุดใน 3 ชั่วโมงครึ่ง เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคอัมพฤกษ์ – อัมพาต นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า องค์การอนามัยโลกกำหนดให้ วันที่ 24 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันอัมพฤกษ์ อัมพาตโลก หรือ “วันหลอดเลือดสมอง”

โรค’มะเร็งกระดูก’

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรค ความผิดปกติทางพันธุกรรม เป็นโรคมะเร็งบางชนิดมาก่อน ทำงานกับสารเคมี หรือทำงานที่เกี่ยวข้องกับรังสีหรือทางการแพทย์ สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ โรคมะเร็งกระดูกเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย ส่วนใหญ่พบในคนอายุต่ำกว่า 35 ปี และพบมากสุดช่วงอายุ10-20 ปีแบ่งเป็น 2 ชนิดคือ มะเร็งกระดูกชนิดปฐมภูมิ เกิดจากเซลล์ของเนื้อเยื่อกระดูกส่วนใหญ่จะเกิดใกล้กับข้อ เช่น ข้อเข่า ข้อสะโพก ข้อไหล่

สธ.จัด 5 บริการป้องกันโรคสำหรับวัยทำงานโดยเฉพาะ

กรมควบคุมโรค ร่วมกับกรมอนามัย และสำนักบริหารยุทธศาสตร์สุขภาพดีวิถีชีวิตไทย กระทรวงสาธารณสุข นำร่องศูนย์สุขภาพดีวัยทำงาน 16 แห่งทั่วประเทศ หลังกลุ่มวัยทำงานมีความเสี่ยงมากขึ้น พร้อมจัด 5 บริการที่เป็นการสร้างสุขภาพป้องกันโรคสำหรับวัยทำงานโดยเฉพาะ แบบเบ็ดเสร็จและผสมผสาน หวังให้มีสุขภาพดี เริ่มต้นในวันแรงงานแห่งชาติ 1 พ.ค. 61 นี้เป็นต้นไป

แกงกิมจิ อาหารเกาหลี เมนูเพื่อสุขภาพ ทำเองอร่อยเหมือนกินที่ร้าน

แกงกิมจิ (คิมชี ชีเก) ส่วนผสม เบคอนหั่น หรือหมูสามชั้นหั่นชิ้น 100 กรัม ผงกระเทียม 1 ช้อนชา (หรือกระเทียมสับ 3 กลีบ)

ข้อแนะนำการนอนหลับวัยเรียนวัยรุ่น

เด็กวัยเรียนและวัยรุ่นควรนอนก่อน 22.00 น. เพื่อให้ฮอร์โมนการเจริญเติบโต (Growth Hormone) หลั่งเต็มที่ ช่วยเรื่องการเติบโต และเพิ่มความสูง เด็กในแต่ละช่วงวัยต้องการการนอนหลับที่แตกต่างกัน โดยสรุปดังนี้ เด็กวัยเรียนและวัยรุ่นอายุ 6-14 ปี ควรนอนหลับประมาณ 9- 11 ชั่วโมง ต่อวัน เด็กวัยเรียนและวัยรุ่นอายุ 15-17 ปี ควรนอนหลับประมาณ 8- 10 ชั่วโมง ต่อวัน

HIFU สวยใส ให้รูปหน้ากระชับ

สาวๆ ส่วนใหญ่จะมีปัญหาผิวบริเวณช่วงแก้ม ไล่มาจนถึงคาง โดยเฉพาะคางที่มีชั้นผิวหย่อนคล้อย หรือช่วงใต้คางที่กล้ามเนื้อใหญ่ทำให้ใบหน้าเสียทรง กรอบหน้าไม่ชัดเจน โดยวงการเสริมความงามจึงได้คิดค้นเทคโนโลยีที่ทันสมัยต่างๆ เข้ามาช่วยให้พวกเราๆ สวยเป็นสาวสองพันปีได้อย่าง่ายๆ ซึ่งปัจจุบันก็มีเทคโนโลยีปรับแต่งรูปหน้ากันเข้ามามากมาย ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดยกกระชับผิวหน้า หรือการฉีดสารต่างๆ เข้าไปเติมเต็มพวกริ้วรอยที่ลึกให้ตื้นขึ้น โดยทาง

คุมประพฤติเข้มเมาขับ โทษลดเงินเดือนบุคลากร

“กรมคุมประพฤติ” จับมือภาคี ดันมาตรการเข้ม “คดีเมาแล้วขับ” ดึงผู้ถูกคุมประพฤติบริการสังคมช่วงสงกรานต์ เผยฟันโทษลดขั้นเงินเดือนบุคลากรคดีนี้แล้ว 10 ราย นายประสาร มหาลี้ตระกูล ​​อธิบดีกรมคุมประพฤติ เปิดเผยว่า ได้มีมาตรการให้ผู้ถูกคุมประพฤติคดีเมาแล้วขับ ทำงานบริการสังคมช่วงเทศกาลสงกรานต์ 7 วันอันตราย ร่วมกับเจ้าหน้าที่ตำรวจ ทั้งในเขตกทม. และต่างจังหวัด ซึ่งจะเข้าร่วมกว่า 1 หมื่นราย